Веган бургери с червен боб, киноа и много сос

Ако все още не си опитвал колко вкусни са бургерите с червен боб, ето една лесна рецепта, която ще те очарова. Преди години, когато реших да изключа месото от менюто ми, също трябваше да се откажа от бургерите. Това не беше особено трудно, защото така или иначе не ми допадаха…

ВИЖ ПОСТА

Веган сосове, отлично допълнение към всяко ястие

Първо искам да те предупредя, че тези веган сосове са пристрастяващи. Те си подхождат добре с всичко – веган бургера ти, сутрешната ти филийка, скучната ти салата, печените ти картофи, хрупкавите ти начос. Общо взето, с каквото си поискаш! Тези веган сосове се запазват добре в хладилника и можеш да…

ВИЖ ПОСТА

Веган смути за закуска: Спаначена наслада

  Една поговорка гласи, че: „Ако покориш сутринта, ще покориш целия ден“. Добрата закуска е един от ключовете към успешния старт на деня. Аз обичам първото ми хранене да е леко, бързо и лесно за приготвяне. Предлагам ви една от любимите ми рецепти за здравословно смути „Спаначена наслада“. За 3/4 чаши:…

ВИЖ ПОСТА

Коледни шоколадови трюфели

Създайте уют по Коледа с уханието на прясно изпечени шоколадови трюфели. Отделете време, пригответе тестото с щипка любов и помнете, че тези малки жестове са много по-вкусни от скъпите подаръци! За 40 бисквитки: 200 г натрошен шоколад 90 г (6 с.л.) краве масло 110 г (1/2 ч.ч.) кафява захар щипка сол…

ВИЖ ПОСТА

5 страхотни ястия от испанската кухня

Испания е разположена на кръстопът между Европа и Африка, Средиземно море и Атлантическия океан. Днешните територии на страната са били под влиянието на много култури, всяка от които е допринесла с нещо за традиционната испанска кухня. Маслините, зехтинът и виното са наследство от римляните, използването на месо и риба –…

ВИЖ ПОСТА